Privatlektionen

Das Personal Training empfiehlt sich für alle, die ein Training auf die eigenen individuellen Ziele und Bedürfnisse ausrichten möchten.

Ihre Schwächen und Stärken werden analysiert und ein optimales Training angepasst.

Das Pilatestraining kann sie auch in einer Rehabilitationsphase nach einer Verletzung oder Operation bestens unterstützen.
Die Stunden können Einzeln oder auch im Duett gebucht werden.

Sie erleben die Faszination von Kraft, Bewegllichkeit, Kontrolle und Entspannung in den persönlichen Trainingseinheiten, welche auf dem Cadillac, Allegro, LadderBarrell, Chair und Matte stattfinden.

 

 

Privatstunden kosten Fr. 130.-/ 60 Min      (Im 10 erAbo günstiger  CHF 1200.-)